让家长放心是我们的责任

 在2016视觉健康创新发展国际论坛上，关于近视眼的话题引起热议。记者从同步召开的第二届中国近视眼会议上获悉，中国现有近视眼人群超过4亿人，近视发生率约35%。也就是说，每三个人中就有一人近视。更令人担忧的是，学生近视发生比例不断上升，高中生和大学生近视发生率高达80%。

面对身边越来越多的“四眼娃”，我们该怎么办？

发现40分钟户外活动作用大

会上，国内外专家分享了关于近视发病因素、近视综合防控、近视研究进展等各种观点和研究成果。其中，有一个观点得到公认：户外活动可以有效预防近视发生。

来自泉州的眼科专家方一明分享了这样一组实验数据：广州在小学低年级试行每天40分钟户外活动，3年后小学生近视发生率下降9%；在台湾，同样在学生中试行户外活动，每天4次，每次20分钟，结果显示，一年后当地学生近视发生率就下降了9%。

对视力正常的幼儿、学龄前儿童来说，每天增加40分钟以上的户外活动尤其重要，把40分钟拆分开多次进行，预防效果会更好。但专家同时也指出，户外活动对近视

患者的作用就不明显了。

为什么户外活动对眼睛这么重要？2013年起，周翔天就利用动物开展这方面的实验。他的研究初步发现，普通光照下，实验老鼠可诱导出800度近视，但亮光照射下，近视仅为400度。“亮光可增加视网膜多巴胺的合成，从而达到抑制近视，我们初步发现增加照度可抑制一半的近视。”周翔天说，“动物实验成熟后，我们还将进行人体实验。希望能尽快发现到底怎样的亮度最能起到护眼效果。”

提醒远视对儿童来说很珍贵

近期准备上幼儿园的宝宝们都在入园体检，不少家长发现，自家宝宝居然有远视。对此，专家表示，远视是小宝们很珍贵的财富，家长们不需要担心。

宝宝刚出生时，都会有250多度左右的远视。在成长的过程中，远视逐渐减少、视力慢慢恢复正常。一般来说，到了8-10岁左右，屈光度达到0度，也就是正常视力。周翔天说，很多孩子到了五六岁屈光度就为0度，反而更容易出现近视。

专家提醒，如果发现孩子看东西时经常歪脑袋，说明双眼视力有偏差，可能会导致斜弱视；如果看东西时习惯眯着眼睛，很可能是近视了。这就需要尽快到正规医院请医生进行干预。

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